เลือกนมยี่ห่ออะไรดีคะ

ทานนมจืดหลายยี่ห้อค่ะ นมถั่วเหลืองไม่ใส่น้ำตาลบ้าง นมอัลมอนด์รสจืดบ้าง สลับๆกันไปค่ะ