ทานอาหารอะไรไห้ลงลูกน้อย

คุณเเม่บ้านไหน มีวิธีทานอาหารอะไรไห้ลงลูกมั้งค่ะ บ้านนี้26+4วีค น้ำหนักคุนเเม่เเค่60เอง ไม่รู้ว่ามากรึน้อยไป#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ใครมีประสบการณ์