บำรุงน้ำนมช่วงใหน

ตั้งแต่ไตรมาส3ได้เลยจ้า ของเราตอนท้องแรกไม่ได้กินอะไรบำรุง แต่เราหัวนมสั้นต้องดึงหัวนมทุกวัน น้ำนมทำท่าจะมาตั้งแต่ 7เดือน พอคลอดมาเยอะมากๆ

บำรุงได้ตั้งแค่ไตรมาส 3 ยิ่งดีค่ะแม่ ส่วนตัวเราว่าดื่มน้ำขิงอุ่นๆได้ผลดีมากค่ะ

แนะนำหลังคลอดคะ