ยาแคลเซียมกับยาบำรุงเลือด

ส่วนตัวทานยาเลือดหลังอาหารเช้าค่ะ จริงๆควรทานตอนท้องว่างหากคุณแม่ไม่มีอาการคลื่นไส้ ส่วนแคลเซียมทานหลังอาหารมื้อเย็นมีเคล็ดลับคือหลังทานยาเลือดให้ทานวิตามินซีตามค่ะ เช่น ส้ม เพื่อช่วยในการดูดซึมของตัวยาให้เพิ่มขึ้น แต่ยาเลือดและเเคลเซียมควรทานห่างกัน 2 ชม.ค่ะ **เรามีภาวะเลือดจางเหมือนกันค่ะ เราทานยาเลือดเเละเสริมด้วยอาหารธาตุเหล็กตั้งเเต่ช่วงเเรกๆของการตั้งครรภ์จนใกล้คลอดเเล้ว ภาวะเลือดจางซีดไม่มีเเล้วค่ะ 😊❤