ขอสอบถามค่ะ

ปกติค่ะ บ้านนี้แทบไม่นอน หลับยาก ส่งผลก็แค่สุขภาพของแม่ พักผ่อนเยอะๆดีที่สุดค่ะ สลับออกกำลังกายบ้าง ทำอะไรหนักถึงจะส่งผลต่อลูกค่ะ

เป็นเรื่องปกติคะ ไม่อันตราย