อยากสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

คือเราจำไม่ได้ว่าประจำเดือนมาครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่เราควรทำยังไงดีค่ะ🥺🙏🏻#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ