แม่ๆค่ะอยาก​รู​้​ว่าแม่ๆแต่ละคนปล่อยมีน้องมากกันนานเท่าไรค่ะ

คนแรก4เดือนค่ะ คนสอง2เดือนค่ะ ออกกำลังกายทุกวัน+ทานอาหารคลีน80% ทานวิตามินบำรุง+ไม่ทานชา กาแฟ น้ำอัดลม แอลกอล์ฮอล และคาเฟอีนค่ะ รับรองน้องแน่