ขออนุญาตถามนะคะแม่ๆทุกคน

บ้านนี้ก่อนท้อง 106 ค่ะ ถ้าสะดวกแนะนำลดน้ำหนักลงความเสี่ยงจะน้อยลงค่ะ ถ้าน้ำหนักเยอะ ความเสี่ยงเราจะเยอะค่ะ เสี่ยงครรภ์เป็นพิษ เบาหวานตั้งครรภ์ และช่วงก่อนท้องเราก็กินโฟลิคแลถวิตามินรวมค่ะ สามีทานซิงค์ พยายามนอนให้เยอะให้เป็นเวลา กินอาหารมีประโยชน์มากๆ ค่ะ ถ้างดดื่มงดบุหรี่ได้จะดีมากค่ะ ออกกำลังร่วมด้วย ตอนนี้ กำลังเข้า 22w น้ำหนักขึ้น 6 โลแล้วค่ะ หลุดของหวานบ่อยหน่อย ช่วงนี้คุมอาหารหนักเลยค่ะ