hct ต่ำ

คือวันนี้เราไปหาหมอมาค่ะ หมอบอกว่า hct เราต่ำ ไม่ตามเกณฑ์ มีแม่ๆบ้านไหนเคยเป็นบ้างคะ ทำยังไงให้มันเพิ่มขึ้น 20 week. ค่ะ ท้องแรก