จะจัดการความรู้สึกยังไงดีคะ

คือพอท้อง เราก็อ้วนขึ้น มีรอยแตก ผิวไม่สวยเหมือนเดิม ไม่ได้น่ารักเหมือนเดิมแล้ว เราร้องไห้ทุกวัน เพราะน้อยใจในหุ่นตัวเอง รูปร่างหน้าตา หลักๆเลยคือกลัวแฟนจะไม่รักเหมือนเดิมแล้ว ปกติก็ไม่ได้ตรงสเปคเขา แถมเขาชอบไปกดใจไปฟอลคนสวยๆ ทะเลาะกันหลายครั้ง เอามาคิดตลอด เขาบอกจะเลิกทำ พอดูทีไรก็เจอทุกครั้ง มันทำให้เรายิ่งไม่ชอบตัวเองหนักมาก เรื่องอื่นเขาดีหมด มีแค่เรื่องนี้จริงๆ แถมกลัวว่าพอคลอดจะโทรมหนักกว่าเดิม เพราะน่าจะไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลย เราไม่รู้จะหยุดคิดมากเรื่องนี้ได้ยังไง นึกทีไรก็น้ำตาไหลตลอด ใส่เสื้อผ้าก็ไม่สวยทำอะไรก็ดูไม่ดี ยิ่งเห็นตัวเองยิ่งเสียใจ มันน้อยใจมากๆ เราไม่รู้จะระบายที่ไหนกับใคร เราอึดอัดใจมาก เพราะแฟนเหมือนเขาจะไม่เข้ามจว่าเราจะร้องทำไม เขาบอกไม่ใช่เรื่องที่ต้องร้องไห้ 😭 #ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ