ตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ คันฝ่ามือ ฝ่าเท้า ปกติไหมคะ

คันฝ่ามือ ฝ่าเท้า จนนอนไม่ได้ ทำไงดี ปกติหรือเปล่าคะ เกาจน แฟนดุ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ