ยาคุมกำเนิดกินตอนไหน ?

คลอดลูกได้ 3 เดือนแล้ว อยากกินยาคุมต้องกินตอนไหน ตอนนี้เมนยังไม่มาเลยหรือต้องรอให้เมนมาก่อน (เลี้ยงลูกด้วยนมแม่)