ผมร่วงหลังคลอด

คลอดลูกได้ 3 เดือนผมร่วงหนักมาก แม่ๆมีวิธีหรือกินอาหารเสริมอะไรที่ช่วยไม่ให้ผมร่วงไหมคะ ตอนนี้ผมเริ่มบางแล้ว😭