ขอเคล็บลับลดน้ำหนัก

คลอดลูกชายมาได้2เดือนแล้วให้นมลูกเอง แต่น้ำหนักค้างอยู่ที่ตัวแม่เยอะมากเพิ่มขึ้นเรื่อยๆหิวบ่อยกินดึกด้วย #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

คุณแม่ of 1 สุดน่ารัก ซุปเปอร์ฮีโร่

5 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

ออกกำลังกายเบาๆค่ะ เดินบ้างอะไรบ้าง น้ำหนักจะลงเยอะช่วง3เดือนแรก หลังจากนั้นจะลดยากมากค่ะแม่ มื้อดึกอย่าทานข้าวเยอะนะคะ