น้ำนมน้อย แม่ๆช่วยแนะนำการเพิ่มน้ำให้ทีค่ะ

ดื่มน้ำอุ่น ทานน้ำขิง หรือต้มน้ำหัวปลีทานค่ะ สูตรในเนตเพียบ หรือถ้ากำลังทรัพย์ดีหน่อยก็ซื้อแบบสำเร็จรูปมาทาน หรือจะเอาแบบยาประสะน้ำนม+ลูกซัดบำรุงน้ำนม ลองดูค่ะ ก่อนอะไรทั้งหมด อย่าเครียด ยิ่งเครียดนมยิ่งหดน้า เราเคยมาแล้ว เครียดนมน้อย ยิ่งเครียดนมยิ่งหาย