ถามแม่ๆที่มีประสบการค่ะ

บ้านนี้ท้องผูกหลังคลอด จนต้องไปหาหมอละค่ะ หมอให้ยาระบายช่วยมาเบื้องต้น. เน้นดื่มน้ำเยอะ ๆ กินผัก ผลไม้เยอะ ๆ แก้วมังกรนี่ดีมากค่ะ ควบคุมน้ำหนักในตัว ถั่วเขียวต้มแบบไม่หวานก็ดีค่ะ ช่วยขับถ่ายง่าย หรือจะข้าวต้มธรรมดา ๆ นี่ละค่ะ เบาท้อง กินแล้วถ่ายคล่องค่ะ

Lactulose ค่ะ ร้านขายยามี ให้นมลูกทานได้ค่ะ