พึ่งคลอดด้จะพออาทิดละ​ กินนมถั่วเหลือง​ แลกตาซอยด้มั้ย

ทานนมถั่งเหลืองได้ค่ะ แต่ไม่ให้ทานนมโคเพราะจะทำให้ย่อยอาหารยาก ท้องอืด