น้ำหนักเเม่

คลอดมา2เดือนครึ่งค่ะ ก่อนท้อง55 ก่อนคลอด 67 ตอนนี้52ค่ะ ลงเยอะอาจจะเพราะงดอาหารหลายอย่าง เช่น ของมันของทอด นมเนยเบเกอร์รี่ อาหารทะเล แป้งสาลี กะทิ ชีส ทานพวกผัก ผลไม้ น้ำขิง ฟักทอง ดื่มน้ำมากๆค่ะ