เท้ามีอาการบวมปวดนิ้วมือ

ไม่ยืน ไม่เดินบ่อยค่ะ เพราะจะยิ่งทำให้บวม เวลานั่งเก้าอี้ให้ยกขาขึ้นวางบนเก้าอี้อีกตัว จะช่วยได้ค่ะ แต่ก็ไม่ถึงกับหายบวมนะคะ แม่บ้านนี้ก็ใช้วิธีนี้ค่ะ