ท้องผูกแม่ตั้งครร

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ตอนท้องท้องผูกแทบทุกวัน ลองกินกระเจี้ยบเขียวต้มแล้วได้ผลดีมากค่ะ ควบคู่กับดื่มน้ำเยอะๆ และขยับร่างกายบ้างนะคะ แต่ถ้าท้องผูกหนักมากหรือมีอาการผิดปกติอื่นร่วมด้วย แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์ก่อนนะคะ เผื่อท่านจะมีวิธีดูแลที่เหมาะกับคุณแม่แต่ละคนโดยเฉพาะค่ะ