ปวดหลังทำไงดีคะ

ใช้ยาแบบสเปรย์พ่นได้คะ นี่พ่นประจำ ตอนนี้คลอดแล้วก็ไม่พ่นแล้วกลัวถูกลูกมันเป็นละออง