กินได้หรือไม่?

ทานได้ค่ะ แต่ห้ามทานถั่วงอกสด กะหล่ำปีสดค่ะ ผักแกล้มพวกนี้มีสารค่ะ ลองหาอ่านดูในเน็ตค่ะ