นวด

โดยทั่วไป คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถนวดเฉพาะจุดบริเวณแขนขาได้ แต่ต้องไม่ลงน้ำหนักแรงเกินไป และควรเลือกนวดกับสถานที่ปลอดภัยและไว้ใจได้เท่านั้น https://pregskin.com/th/blog-detail/can-pregnant-women-massage