คนท้องทานได้ไหม

คนท้องทานเกลือแร่ได้ไหมคะแม่ๆ เหนื่อยเพลียมากเลย ปวดเมื่อยไปทั้งตัว กินอะไรได้น้อย #ขอคำแนะคำปรึกษาคะ