การดื่มนม

สลับนมวัว​ นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์​ อย่ากินโด้ผอะไรเหมือนเดิมทุกวัน​ ลูกเสี่ยงแพ้ค่ะ.. แล้วก็.. กินอาหารให้ครบห้าหมู​ ได้ประโยชน์กว่าโด้ปนมค่ะ