การดื่มนม

สลับกันค่ะ บ้านนี้ทาน - นมวัว - นมอัลมอนด์ - นมแพะ - นมถั่วเหลือง / น้ำเต้าหู้ - น้ำมะเขือเทศ - น้ำทับทิม - น้ำมะพร้าว - น้ำส้มคั้นสด ตามนี้ค่ะ ทานเยอะหน่อย บำรุงค่ะ 5555