คนท้อง6เดือนต้องบำรุงอะไรบ้างลูกถึงจะได้รับสารอาหารที่เพียงพอ

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนเยอะๆ ออกกำลังกายเบาๆ ไม่เครียดค่ะ