เคล็ดลับเพิ่มน้ำนม

หัวปลีค่ะ ตอนแรกไม่ได้ทานหัวปลีปั๊มได้ทีละ 2-3 ออนซ์ วันนี้ทานแกงเลียงหัวปลี ปั๊มได้ 4.5 ออนซ์ แล้วน้ำนมก็ไหลแรงมากขึ้นด้วยค่ะ

อินทผลัมค่ะ ปั๊มได้ข้างละ3-4ออนซ์