อาหารรสจัด

มีผลกับคุณแม่มากกว่าน้า อาจทำให้อาหารย่อยยาก ท้องอืดได้ง่ายนะคะ เป็นไปได้ให้หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดช่วงตั้งครรภ์จะดีที่สุดค่ะคุณแม่^^