ทำงานเข้ากะเช้า-ดึก

การพักผ่อนให้เพียงพอสำคัญกับร่างกายคุณแม่มากๆนะคะ ถ้าร่างกายคุณแม่อ่อนแอป่วยเมื่อไหร่ ผลกระทบตกที่ลูกแน่นอนค่ะ