20+5วีค น้ำหนักลูกตกเกณฑ์276g

ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักฉบับคุณแม่ที่ลูกน้ำหนักน้อย ทานอะไรบำรุงอะไรแล้วน้ำหนักลูกขึ้นเร็วค่ะ ทางนี้กินอะไรเยอะไม่ได้อ้วกออก เลือกกินเหม็นไปหมด อาหารเบสิคๆ เช่นไข่ดาวไข่ต้มไข่เจียวกินไม่ได้อ้วก เนื้อกินไม่ค่อยได้อ้วก นมก็เหมือนกันค่ะ ไม่ค่อยทานจุกจิกในเรื่องอาหารผลไม้ทานตลอดเพราะทานสามมื้อ ข้าวครั้งละ1-2จานก็อิ่มยาว บำรุงทุกอย่างเลยค่ะท้อแท้แล้วเครียดมาก ลูกคนแรกก็คลอดมาน้ำหนักน้อย เบื่อกับการกินอะไรไม่อร่อยแล้วค่ะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ทางนี้กังวลมากค่ะ

20+5วีค น้ำหนักลูกตกเกณฑ์276g
10 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

กินตามปกติเลยค่าคุณเเม่อยากกินอะไรกินเลยค่ะเเค่ยกเว้นพวกของดิบ น้ำเต้าหู้ โปรตีนในเซเว่น กล้วยหอมวันละ1ลูกก็ได้ค่ะ พวกนมกินวันละ1-2กล่อง กินเรื่อยๆค่ะเเม่ไม่ต้องเครียดนะคะเดี๋ยวน้ำหนักน้องก็ขึ้น เค้ากินสารพัดอย่างเลยค่ะหวานก็ไม่ได้คุมกินเเค่วันละ1แก้ว เเรกๆเค้ากินพิซซ่าอาทิตย์ละ1ครั้ง ไก่ทอด ส้มตำคือจัดไม่ขาด น้ำเต้าหู้คือเกือบทุกวัน บางวันก็กินดีๆเน้นผักโปรตีน เค้าไปซาวด์ครั้งล่าสุดตอน19วีค6วันน้องน้ำหนัก372กรัม น้ำหนักเค้าก็ขึ้นมาเเค่2โลเอง

Đọc thêm
2mo trước

ทางนี้ขึ้นมาไม่ถึงโลเลยค่ะ แต่ละเดือน ก๋วยเตี๋ยวกินไม่ได้ส้มตำกินไม่ได้ กล้วยกินแล้วอ้วก นมกินไม่ค่อยได้ กินอะไรก็ไม่อร่อยสักอย่าง🥲🥲