วิธีนับวันตกไข่ของคนที่ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ

ขอวิธีนับวันตกไข่ของแม่ๆที่ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ แล้วได้ผลหน่อยค่ะ❤