วิธีบำรุงครรภ์

1.เนื้อแดงนมจืดไข่ถั่ว 2.ข้าว 3ผักสด 4ผลไม้ตามฤดูกาล และกินยาที่หมอให้ทุกวันค่ะ งดหลีกเลี่ยง-ชากาแฟเหล้าบุหรี่-ของหมักดอง-ของกระป๋อง-อาหารปรุงไม่สุก -ขนมขบเคี้ยวที่ใส่ผงชูรส-/ซื้อยากินปรึกษาหมอทุกครั้ง ค่ะ