อายุครรภ์32+1 น้ำหนักลูกของเเม่ๆเท่าไหร่กันบ้างค่ะบ้านนี้1855g

บ้านนี้33+6 นน.2200กรัม

แม่เน้นโปรตีนค่ะ - ก่อนมื้ออาหารหารเช้าต้องทานไข่ต้ม 1 ฟอง กล้วยน้ำว้า 2 ลูก - ในทุกมื้ออาหารต้องมีไก่ ปลา หมู ถึงจะไม่ทานข้าว ไม่หิวก็ต้องทานเนื้อสัตว์ค่ะ - นมวันละ 2 กล่อง นมเช้าเป็นนมแอนมัม เอนฟามาม่า นมหมีชมพู หรือ นมแพะ เลือก 1 นม - นมเย็นเป็นนมพืช ส่วนใหญ่ทานดีน่างาดำค่ะ - มื้อไหนท่นสลัดต้องมีอกไก่หรือเพิ่มไข่อีก 1 ฟองค่ะ - เราหุงข้าวทานเองทุกมื้อ(กับข้าวซื้อเอาค่ะ) ข้าวที่ทานเป็นข้าวกล้องหรือไรซ์เบอรี่เท่านั้น ไปทำงานก็ห่อข้าวไปค่ะ บำรุงประมาณนี้ค่ะแม่ เราเป็นกำลังใจให้แม่นะคะ ขอให้น้องตัวโตๆแข็งแรงๆนะคะ🥰

แม่บำรุงยังไงค่ะ