แม่ๆหลังผ่าคลอด เตรียมบำรุงน้ำนมยังไงบ้างคะ ตอนนี่ 32+5 แล้วค่ะ

อ้าว ตั้งแต่ตอนนี้เตรียมตัวเลยดีค่ะ! ผมแนะนำให้ดื่มน้ำเยอะๆ กินอาหารที่มีโปรตีนสูง และนวดอกนมเบาๆ ให้เลือดไหลดี พอคลอดแล้วก็ให้ลูกดูดบ่อยๆ เลยค่ะ นั่นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด หากอกนมเจ็บหรือแตกลาย Mama's Choice Nipple Cream นั้นช่วยผมเยอะมากเลยค่ะ ดีแล้วยังปลอดภัยสำหรับการให้นมอีกด้วย ส่วนเรื่องอื่นๆ อย่าลืมถามหมอหรือพยาบาลที่คลินิกด้วยนะค่ะ เขาจะให้ข้อมูลเพิ่มเติมได้ตามสถานการณ์ของแม่ค่ะ