สอบถามแม่ๆหน่อยคะช่วงนี้รู้สึกเบื่ออาหารพะอืดพะอมจะอ้วกตอนนี้ได้8week5dayแม่ๆบ้านไหนเป็นเหมือนกันคะ

ค่ะน้อง ตัวเองก็ผ่านมาแล้ว 8 สัปดาห์นี้เป็นช่วงที่พะอืดพะอมหนักที่สุดจริงๆ เพราะเลวล์ฮอร์โมนสูงขึ้นเรื่อยๆค่ะ เพื่อนๆ ของฉันส่วนใหญ่เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย และพะอืดเหมือนกัน บางคนมันแย่มากจนกินได้นิดเดียว แต่ส่วนใหญ่ดีขึ้นตอนเข้าสัปดาห์ที่ 13 ค่ะ ตอนนี้พยายามกินอาหารที่ชอบ ยั้งเท่าที่ทำได้ อย่ากดดันตัวเองมากนะคะ แต่ถ้ารู้สึกว่าอาการหนักมากหรือไม่ทำให้อาหาร ลองติดต่อหมออบจ.บ้านจำหน่ายเพื่อให้ใจสบายค่ะ