นับลูกดิ้นยังไงคะ

ค่ะ เรานับแบบสังเกตการเคลื่อนไหวของลูกตั้งแต่หลังเที่ยง ถึงเย็น หรือเวลาที่ลูกมักจะเคลื่อนไหวมาก แล้วนับว่าลูกดิ้นกี่ครั้งในช่วง 1-2 ชั่วโมง อย่างน้อยต้องสัตว์ 10 ครั้งขึ้นไปจึงถือว่าปกติ (แต่ของเด็กแต่ละคน ไม่เหมือนกัน บางคนดิ้นเยอะ บางคนน้อยกว่า) เพื่อนๆ คนนึงเธอสอนว่าเหมือนจำหลักเกณฑ์ "โมนิเตอร์ 30 นาที" ถ้านับได้ 10 ครั้งก็ดีแล้ว สำหรับเรื่องนี้ถ้าจริงๆ เป็นห่วงว่าการดิ้นสมควรหรือไม่ ลองปรึกษาหมอคลอดดูตามนี้ค่ะ เพราะทุกคนแบบต่างกัน