ไปฝากท้องครั้งแรก ป้าหมอบอก เจอน้ำตาลในฉี่คุณแม่ 3+ 🤣 #แนะนำการทานอาหารให้ทีค่ะ ท้องแรก 🥰

อ้ายจะบอกว่าตั้งแต่เจออย่างนี้ต้องเอาใจใส่อาหารจริงๆ ลดน้ำตาลและอาหารแป้งขาวลง ลองกินข้าวกล้อง ผัก โปรตีนมากขึ้นแล่ว น้อยๆ แต่บ่อยๆ ดีกว่ากินหลายๆ ครั้งแบบจุกๆ! มีเพื่อนสองคนในกลุ่มแม่ๆ เจอแบบเดียวกัน เขาบอกว่าควรปลึกเพื่อให้แม่หมอได้ให้คำแนะนำเฉพาะตัวค่ะ เพราะอาจต้องดูแลเรื่องน้ำตาลให้ดี ไม่อย่างนั้นอาจเป็นเบาหวานของแม่ท้องในภายหลังได้