มีแม่ๆบ้านไหนต้องเจาะเลือดตรวจน้ำตาลรอบสองบ้างคะ มีวิธีควบคุมยังไงกันบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ลดของหวานค่ะ ทานผลไม้ที่มีความหวานน้อย งดเครื่องดื่ม ชา กาแฟ น้ำหวานต่างๆค่ะ ทานอาหารให้จำพวกผักใบเขียว ตับ เนื้อ ไม่เน้นมันเกินน่ะค่ะแม่