ทานอะไรดีคะที่น้ำหนักลงที่ลูกโดยตรง..บ้านนี้คลอดลูกสองคนแล้วตัวเล็กไม่ถึง2โลหมดเลยคะ

บ้านนี้แซงทางโค้งช่วงสุดท้ายเลยค่ะ หมอบอกให้ทานไข่ต้ม2-3ฟองต่อวัน ไม่เกี่ยวกับมื้อหลักนะคะ ทานเป็นของว่างระหว่างมื้อ กล้วยน้ำว้า กล้วยหอม 2-3ลูกต่อวันทานระหว่างมื้อเช่นกันค่ะ นน.ลงลูกเน้นๆเลยค่ะ