ขอประสบการณ์แม่ๆหน่อยนะคะ มีแม่ๆท่านไหนเคยเป็นกรดไหลย้อนระหว่างตั้งครรภ์ไหมคะ แล้วแม่ๆมีวิธีรับมือยังไงบ้างคะ #ท้องแรกค่ะ อายุครรภ์ 9วีค 3วันค่ะ

บ้านนี้เพราะอาการง่วง เพลีย ชอบกินอิ่มแล้วนอน ทั้งท้องอืดหนักมาก กรดไหลย้อนอีก ตอนนั้นเข้าโรงพยาบาลเลยค่ะ แนะนำให้กินน้อยแต่หลายมื้อ กินเสร็จนั่งเล่นหรือเดินย่อยก่อนจะดีขึ้นมากค่ะ