สอบถามแม่ค่ะ💕

เพราะมดลูกขยายตัวไปกดทับเส้นเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ค่อยดี บวกกับฮอร์โมนที่ทำให้เนื้อเยื่อกักน้ำไว้มากกว่าปกติค่ะ วิธีที่ช่วยได้คือ นอนยกเท้าสูงโดยเอาหมอนหนุนไว้ที่เท้า ดื่มน้ำเยอะๆ ลดอาหารรสเค็ม และลองแช่เท้าในน้ำอุ่นสัก 15-20 นาทีก่อนนอน ค่ะ แต่ถ้ากดผิวแล้วบุ๋มไม่คืนตัว หรือมีอาการปวดหัวรุนแรงร่วมกับตาพร่ามัว อันนี้ควรรีบปรึกษาคุณหมอโดยตรงเลยนะคะ เพราะอาจเป็นสัญญาณที่ต้องระวังค่ะ