ขอเทคนิคการเพิ่มน้ำนม

ขอทราบเทคนิคการเพิ่มน้ำนมและการปั้มนมของแม่ๆหน่อยค่ะ บ้านนี้ผ่าคลอดได้ 13 วันแล้ว น้ำนมน้อยมาก น้องทานไม่อิ่มค่ะ#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ