จริง ๆ การแพทย์สมัยใหม่ ถ้าคุณแม่คลอดที่โรงพยาบาล คุณหมอแจ้งว่า ไม่จำเป็นต้องอยู่ไฟค่ะ เพราะยาที่ให้ น้ำเกลือ หัตถการทางการแพทย์ต่าง ๆ มันฟื้นฟูคุณแม่ไปในตัวแล้ว
แต่ส่วนตัว ท้องแรกเราอยู่ไฟค่ะ เพราะคุณแม่เราอยากให้ทำ เราก็เลยไปเข้าคอร์สที่ร้าน ไม่ให้มาทำที่บ้านค่ะ เพราะจริง ๆ คือหาเรื่องออกจากบ้าน ให้สามีดูลูกด้วยค่ะ
ซึ่งเราทำเป็นคอร์ส 3 วัน รู้สึกดีมากค่ะ เหมือนไปสปา ผลพลอยได้คือ เอวเราลดไป 1.5 นิ้วค่ะ หลังจบคอร์ส กับหน้าท้องแบนราบ แต่หลัก ๆ คือ มันเป็นการปรนนิบัติผิวตัวเอง ทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น เหมือนไปชาร์จพลัง เพราะเดือนแรกหลังคลอด เลี้ยงลูกคือหนักมากจริง ๆ ค่ะ
ถ้าคุณแม่ไม่ติดอะไร เราแนะนำให้ไปทำ และควรไปทำที่ร้านค่ะ จะรู้สึกดีมาก ๆ
Đọc thêm
Preggers