เสี่ยงเบาหวาน

ขอถามหน่อยคะ มีแม่ๆๆบ้านไหน เสี่ยงเบาหวานบ้างคะ อยากทราบว่า ต้องดูแลตัวเองอย่างไงบ้าง พอดีเราท้องแรก กลัวไปหมด ตอนนี้ 8 สัปดาห์แร้วว