เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์

แนะนำลองเลือกอาหารที่น้ำตาลต่ำ เช่น กินสุกี้แบบน้ำใส หรือปรุงเองที่บ้านเพื่อควบคุมน้ำตาลได้ดีกว่า ลองแทนขนมหวานด้วยผลไม้ เช่น สตรอเบอร์รี่หรือมะนาวก็ได้ แล้วถ้าค่าน้ำตาลยังไม่ลดลง ลองปรึกษาหมอหรือนิวทริชั่นนิสต์เพื่อแนวทางที่เหมาะสมกับลูกของเรามากขึ้นนะคะ