ปวดหลังมากๆ อายุครรภ์ 19 สัปดาห์ แต่มีอาการปวดหลังมากนอนหงายก็หายใจไม่ออก นอนตะแคงก็ปวดหลัง ทรมาน

ปวดหลังเหมือนกันเลยค่ะ...ตอนนี้ 18 วีค..ทรมาณมาก.ได้แต่อดทน..แต่บางวัน.ส่วนตัวแม่เล่นโยคะเบาๆ.ช่วยคลายปวดได้บ้างค่ะ