มีใครเป็นบ้าง เจ็บแคมมากเวลาใส่กกน. และต้องทำยังไงดีให้ใม่เจ็บ

เราไม่ใส่เลยค่ะ ทั้งเสื้อในและกางเกงใน ใส่แต่กางเกงตัวใหญ่ที่สบายๆ เราแค่13weekเองค่ะ อึดอัด ไปข้างนอกก็ใส่เสื้อแขนยาวทับคะ