เเม่บ้านไหนเป็นตะคริวที่น่องบ้างค่ะเวลาดึกๆ ทรมานมากเป็นเรื่องปกติใช่ไหม😢 22สัปดาห์5วัน

ก่อนนอนบ้านนี้จะให้สามีจับขาตึงตึงเท้าให้ตึงก่อนจะนอนคะ ช่วงเท้าจะเกิดตะคริวบ่อย พอได้ทำทุกคืนก่อนนอน ช่วยได้เยอะขึ้นค่ะ