ท้อง8สัปดาห์ แพ้ท้อง ควรทานอะไรบำรุงลูกดีคะ

กินนมหลักๆเลยค่ะคุณแม่ เพราะเราหิวบ่อย หิวง่าย บางทีเตรียมไรไม่ทันนมช่วยหิวได้

กินให้ครบ 5 หมู่ก็พอแล้วค่ะ